禁煙してタバコをやめられなかった人へ
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まず始めに確認しておきます。あなたはタバコをやめたいと思いながらもやめることができない喫煙者ですね。ここで質問です。あなたがイメージするタバコをやめた人の状態とはどのような状態でしょうか。あなたの回りを見渡して、以前タバコを吸っていたけれど今は吸っていない人を思い浮かべ考えてみてください。
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ある日、禁煙宣言をして吸いたいのをひたすらガマンを続けている人がいると思います。喫煙者の同僚がタバコを吸っていても手の平を口に当てて深呼吸したり、冷たい水を飲んだりして気を紛らわせながらもイライラしている人です。酒の席などではそのイライラが気の毒にさえ見えてしまいます。確かに彼はずいぶん長い間タバコを吸っていません。禁煙を達成した人ということで回りから尊敬されているかもしれません。しかし、彼はいつまでガマンすればタバコをやめたことになるのでしょうか。あなたのイメージするタバコをやめた人というのは彼のような禁煙達成者なのでしょうか。
しかし、あなたの回りをよく観察してください。禁煙宣言をして大騒ぎの禁煙生活をしている彼の影に隠れて目立たないけれども、以前タバコを吸っていたけれど今は吸っていない人がいるはずです。タバコを吸っているかいないかで、以前と何の変わりもありません。「タバコやめたの？」と聞いてみると「はいそうです、もうタバコはやめました。」と淡々と答えるだけです。
今の段階で何がどう違うのかは理解できないと思いますが、あなたがタバコをやめた時どんな状態になるのかイメージしておく必要があります。あなたは生まれつきの喫煙者ではありません。ある日ささいなきっかけでタバコを吸い始め、吸わずにいられない喫煙者になってしまいました。つまり、最初の一本を吸うまでは、あなたは非喫煙者だったということです。あなたが非喫煙者だった時、タバコを吸いたいのをガマンしていたでしょうか。タバコを吸わないでいることに何か価値があったでしょうか。私もかつてはささいなきっかけでタバコを吸い始め、タバコ無しではいられない喫煙者でした。しかし、あるきっかけできっぱりとタバコをやめました。今ではタバコを吸いたいと思うことはありませんし、吸いたいのをガマンする必要もありません。つまり、タバコを吸い始める前の非喫煙者と同じ状態なのです。ここではっきり定義しておきます。あなたがタバコをやめた時の状態は、あなたがタバコを吸い始める前の状態です。タバコを吸いたいと思うことはありませんし、吸いたいのをガマンする必要もありません。
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あなたがタバコをやめた時の状態は、
あなたがタバコを吸い始める前の状態です |
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『禁煙せずにタバコをやめる』では『禁煙』と『タバコをやめる』をはっきり区別し、その違いを理解していきます。そして『禁煙』という愚かな行為を回避し、無料公開セミナー、卒煙マニュアルを通して、元喫煙者が実践した『禁煙せずにタバコをやめる』をあなたに体験していただき、あなたをタバコを吸い始める前の状態に導いていきます。
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『禁煙せずにタバコをやめる』
卒煙マニュアル
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卒煙マニュアルにそってタバコをやめると・・・・
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 禁断症状がありません
吸いたいのをガマンすることがありません
再喫煙することがありません
喫煙者がかわいそうに見えてきます |
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どこかへ出向いてセラピーを受ける必要もありまあせん。あなたの自宅で卒煙マニュアルを読むだけで簡単にタバコをやめることができます。
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卒煙マニュアルは『禁煙の継続』を完全否定しています。もちろんニコチンガムやニコチンシールなどは一切使いません。そして、あなたがタバコを吸い始める前の普通の人に戻る方法がそこにあります。さらに、卒煙した後はバカらしくて再喫煙などできません。
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